Deze stijl vraagt een toepassing van eerder aangeleerde technieken in een choreografie. Het doel is zich in te leven in een verhaal en daarbij de eigen emotie te gebruiken. Deze stijl kan er voor zorgen dat er leden zich emotioneel beter kunnen uiten.

Tijdens de lessen hedendaags triggeren we verschillende aspecten van dans. We werken aan aangeleerd materiaal, inleving en improvisatie. Hier uit leren we ons lichaam beter kennen en (her) ontdekken we onze eigen dans. Vrijheid in beweging, lichaam en hoofd staan centraal om je eigen lichaamstaal te creëren, beheersen en door te geven.

Ballet is de technische basis van heel wat dansstijlen waardoor het belangrijk is deze basis aan te bieden voor kleuters, kinderen, jongeren en volwassenen die zich verregaand willen ontwikkelen.

Deze dans lijkt technisch en is gebaseerd op klassiek ballet, de stijl is wel losser en er wordt gedanst op verschillende soorten muziek.

Deze stijl gaat terug in de tijd, en zoekt naar een betekenis, waardoor men zich volledig kan geven. Aanvullend zorgt dit er voor dat de eigen persoonlijkheid kwijt geraakt in deze dans. Binnen hiphop kan alles, er zijn geen barrières en iedereen wordt aangemoedigd alles te geven.

Bij Pilates leggen we de nadruk op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede lichaamshouding. Met Pilates kan je ook blessures voorkomen, het is dus de perfecte aanvulling voor als je nog andere sporten beoefent.